Évek óta kínlódik a súlyával?
Úgy érzi, már mindent megpróbált, de nemhogy jobb, hanem szinte rosszabb a helyzet?
Általános vélemény, ha valaki igazán le akar fogyni, akkor le is tud. Egyen kevesebbet, és biztosan meglesz az eredmény. Csak Önön múlik…
Csakhogy ez gyakran nem teljesen igaz…
Gondolt már Ön arra, hogy az elhízása mögött olyan élettani problémák is állhatnak, amelyek kezelése nélkül esélye nincsen lefogyni? Ha kíváncsi arra, mi az igazság ezzel kapcsolatban, olvasson tovább!
Kevesebbet eszem mégsem fogyok!
Csakugyan, néha a kevesebb kalóriabevitel ellenére nemhogy fogyás, hanem további súlygyarapodás következik be! Mi ennek az oka?
Az esetek túlnyomó többségében a megemelkedett inzulinszint a bűnös, az úgynevezett “inzulin rezisztencia”!
Ha Ön étkezés után két órával újból éhes lesz, és szinte rosszul van, ha nem ehet, nagyon valószínű, hogy az inzulinszintje a normálisnál magasabb.
A magas inzulinszint a vércukorszintet indokolatlanul alacsonyra csökkenti, aminek a következménye az ellenállhatatlan éhség…
Az elhízás mellett az esetek döntő többségében inzulinrezisztencia áll fenn.
Az inzulin rezisztencia azt jelenti, hogy a sejtek inzulin receptorainak érzékenysége lecsökken, emiatt a szervezet állandóan a normálisnál magasabb inzulinszintet kénytelen tartani, ami az étkezések hatására tovább nő.
Mondták Önnek, hogy sokszor egyen keveset?
Ha így tesz, az elég nagy baj, mert inzulinrezisztencia esetén a gyakori, kevesebb étkezés rosszabb, mintha ritkán és többet enne, és valahogy átvészelné azt az időszakot, amíg az inzulinszint visszatér az étkezés előtti értékre…
A normálisnál egyébként is magasabb inzulinszintje ugyanis a sokszori evés hatására még jobban megemelkedik, a vércukorszint a normális érték alá csökken, ami újra és újra étkezésre készteti Önt!
Eszem, de soha nem lakom jól!
Ha így van, ezért is a megemelkedett inzulinszint lehet a felelős! Az Ön éhgyomri inzulinszintje magas, étkezést követően még tovább emelkedik, kiugróan magassá válik. Emiatt a vércukorszint az étkezést követő 1 órában sem emelkedik jelentősen, ami éhségérzetet kelt, így elmarad a jóllakottság érzése.
Milyen károsodásokat okoz az Ön szervezetében a magas inzulinszint?
A feleslegesen magas inzulinszint – az elhízáson túlmenően – előbb-utóbb a hasnyálmirigy inzulintermelő részének a kimerüléséhez, így a II. típusú cukorbetegség kialakulásához vezet.
Attól függően hogy milyen régóta és milyen mértékben áll fenn az inzulinrezisztencia, más egészségügyi paraméterek is kóros irányba mozdulnak el. Ilyen például a zsíranyagcsere zavar, a magas vérnyomás megjelenése, szívpanaszok, vesebetegségek és sok más lehetséges szövődmény. Ezért inzulinrezisztencia gyanúja esetén komplex kivizsgálás szükséges, amely alapján az egyénre szabott gyógyszeres kezelést meg lehet tervezni.
Csak az a fogyókúra működik, ha semmit nem eszik?
Inzulinrezisztencia esetén valóban ez a helyzet. De a „jojó-effektusnak” köszönhetően Ön rövidesen visszaszedi a drasztikus fogyókúra során leadott kilókat, hiszen az elhízásának oka, az inzulinrezisztencia továbbra is fennáll.
Ha a magas inzulinszintet megfelelő modern gyógyszerek segítségével megszüntetjük, úgy Ön két legyet üt egy csapásra: egyrészt sokkal könnyebben megszabadul súlyfeleslegétől, másrészt a magas inzulinszint okozta szövődmények sem veszélyeztetik egészségét a továbbiakban.
